Entspannen mit Hypnose

Was ist Hypnose?

 

Es ist kein einfaches Unterfangen, den Begriff Hypnose umfassend zu definieren. Halten wir uns an der Definition des weltweit ältesten und grössten Hypnoseverbandes – National Guild of Hypnotists – fest, so definieren wir Hypnose wie folgt: «Hypnose beschreibt das Umgehen der kritischen Instanz bei selektiv erhöhtem Denken.» Die Hypnose beschreibt den Prozess, in welchem Suggestionen mit erhöhter Bereitschaft aufgenommen und in Form von Vorstellungen und Gefühlen umgesetzt werden. Es gibt gewisse Voraussetzungen, welche erfüllt werden müssen, damit eine Hypnose erfolgreich (d.h. kognitive Umsetzung der Suggestionen) verläuft. Oftmals wird die Hypnose mit der so genannten hypnotischen Trance gleichgesetzt. Die Trance umschreibt einen kognitiven Zustand erhöhter Aufmerksamkeit; ein Zustand des selektiv erhöhten Denkens, in welchem unbewusste Prozesse beeinflusst werden können. (Quelle: Gabriel Palacios)

 

 

Ein schönes und entspanntes Gefühl entsteht in Ihnen - so als ob Sie gut und erholsam geschlafen hätten und Sie fühlen sich  fit und ausgeruht. Die Entspannungssitzung wird von positiven Sätzen begleitet, die Sie auf der Gefühlsebene stärken und ermutigen.

 

Coaching (ca 1 Stunde) CHF 120.00